SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mutant masz

  • To prosze zerknijcie.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Widze ze masz podobny osprzet, jakim ja dysponuje w domu - moge ci podrzucic link do mojego dziennika treningowego, ale nie koniecznie zachecam do cwiczenia stricte wg mojego planu, co dziala na mnie to niekoniecznie bedzie dzialac na ciebie - moglbys ew. sobie wybrac pewne cwiczenia i ulozyc swoj plan. Btw, teraz za kilkoma radami morepowera, [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 5033 Data: 2010-04-28 14:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple do rozpiski!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hi-Tec Nutrition - Protein 80 - 2250g rano przed siłownia 1 porcja, nie ma koniecznosci przed silowania pic, masz przeciez aminy... stosuj wg brakow w diecie MHP - Glutamine SR - 1000 g rano prze siłownia po siłowni w dni nie treningowe rano i wieczorem moze byc Olimp - CARBONOX - 1000g rano prze siłownia i po w dni nietreningowe raz dziennie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2015-04-25 20:51:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • masa....

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja osobiście przetestowałem mutant massa i mass xxl na własnej skórze, efekty podobne lecz gdy bym miał teraz wybrać wybrał bym mutant massa. Stosowałem te preparaty jako uzupełnienie mojej diety. Jeśli masz dobrą dietę i przy ćwiczeniu bez supli było widać efekty to nie musisz ich stosować, dieta wystarczy ale jeśli chcesz stosować suplementy to [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2011-11-09 20:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mutant mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    Amigo niewiem jaka masz diete ale CI mniejwiecej pokaze jak powinno byc 1. 9;00 sniadanie 2. 12;00 mutant 3. 14;00 obiad 4. 16;00 mutant 5. Trening 6. 18;00 mutant 7 20;00 kolacja 8 22;00 jeszcze tam cos wszamac i jak bys tak robil a na to trzeba pieniedzy i czasu i checi to naprawde masa bedzie szla :)

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3700 Data: 2009-06-22 13:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MD październik

    Post
    Muscular Development

    nie którzy kupowali po 10 to mieli w cenie 120 zł we wrześniu całego mutant rage są tam ilości odpowiednie do porcji suplementu zazwyczaj jednodniowa ostatnio mutant rage był na 5 dni ale to żadko się zdarza a i tak masz 4 próbki więc to nie mało

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5944 Data: 2011-10-03 14:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KamiD - dziennik treningowy [IIFYM]

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do restrykcyjnej diety kolesi, którzy chcą się ściąć do 4% BF albo i mniej przed zawodami to wtedy to nie mija się z celem? Hah, zabawne. Czyli jedna osoba na sto to mutant, a reszta ma wcinać kurę z warzywkami i ryżem brązowym? W takim razie znam kilku mutantów, na mojej siłowni tacy są. Cholera, muszę im złożyć wyrazy współczucia, że [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 10868 Data: 2014-07-01 22:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS na hasło reklamowe! :)

    Post
    Oficjalne forum MUTANT - PVL

    Witam Panię, Spójrz na swojego mężczyznę, a teraz na mnie, jeszcze raz na niego i na mnie,Szkoda, że nie jest mną, ale jeśli zacząłby Korzystać z Odżywek Mutanta,mógłby być jak ja, Spójrz na dół, a teraz w górę,Gdzie jesteś? Jesteś na Siłowni z mężczyzna który mógłby wyglądać jak ja,Co masz w ręku ? Spójrz na mnie Bo ja mam Odzywkę Mutant'a [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-21 19:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS na hasło reklamowe! :)

    Post
    Oficjalne forum MUTANT - PVL

    Mutant fast mass :D MUTANT MAS I RZEŹBĘ MASZ !!!

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-26 19:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładniejsza dieta wysokoproteinowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Inne: białko zaraz po przebudzeniu rozdrobnione na ciepłej wodzie, 15-45min później węglowodany i tłuszcze. Nie ma potrzeby abyś pił białko od razu po przebudzeniu-żadnej różnicy nie odczujesz,a zaoszczędzisz sobie roboty i czasu. Źródło białka w śniadaniu zupełnie wystarczy wszelkiego rodzaju naparu typu mięta, rumianek, żurawina itp słodzone [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2012-08-31 23:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekspert Tomek Pabiniak Pomaga i Udziela Rad

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Masz racje mało massy... kreatyne se zakupie w styczniu A co z tymi suplami jak mega mass mutant mass itp daje to coś ?? Jak odżywka żeby masy nagonic oprócz kreatyny I jak myślisz nadaje się ten trening co robie teraz się nadaje na masse oczywiśącie po rozbiciu na nogi i barki to liczba powtórzeń i seri pozwoli mi uzyskać mase?? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-24 22:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki dlamnie :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    " Jeżeli chodzi o odżwywki polecał bym jeszcze Mutant Mass. Jest to rewelacyjna odżywka białkowa po której napewno nabierzesz solidnej masy:D " Zapewne Mutant Mass to odżywka białkowa...Tricepsik dziękujemy za takiee porady... Przyglądnij się jeszcze raz diecie. Musisz bilans ustawić na + , jesli tak masz dorzuć dodatkowe 200-300 kcal i [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3946 Data: 2009-02-19 20:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase, kilka kwesti to przemyślenia.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nikomu się nie widzi - odpowiednia dieta (polecam poczytac o carb cycling) i jeśli będzie trzeba, dodanie dodatkowych aktywności fizycznych. Tak, tylko chodzi, o to, że był taki czas kiedy zależało mi tylko aby masa przyszła, bo na początku była mizerna. Teraz jest lepiej, choć dalej chcę masę mięśniową, ale właśnie tak jak pisze. Bo mięśnie [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3384 Data: 2011-09-30 21:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ona na pompie i jakos dobrze wyszły, rzeczywiście są 3x mniejsze a ty mnie bzyku nie denerwuj, bo masz łapy jak mutant, a ja nie mam wcale elaine ogórkowa mistrz, nie lubie zup, ale ogórkową zawsze wsunę, co prawda nie po treningu, ale wcisnę mam nadzieję, że choć smakowała moze jednak jakies oceny techniki, czy jest taka lipa, ze nikt, nawet bic [...]

    Odpowiedzi: 753 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-08 21:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po pierwsze gainera sie bierze wedlug brakow w diecie, nie masz diety-nie kupuj gainera. Zainwestuj w zarcie. Po drugie: mutant mass owszem bardzo dobry masa ostro szła po nim, ale dla mnie osobiscie lepszy jest ULTIMATE MUSCLE JUICE, Masa ostro moze isc po odpowiedniej ilosc kcal dostarczonej, nie po porcji gainera, to uno. A po drugie ten [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3266 Data: 2009-02-19 18:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na Mase do sprawdzenia i poprawki ; )

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek - 16 lat wzrost- 181cm waga- 68kg typ budowy- ektomorfik Cel- MASA i troszke sily Aktywność- szkoła,3 razy w tygoniu siłownia. Dieta : Dni nietreningowe Śniadanie 7:00 Mleko Prawdziwe 200ml B- 6,4 W- 9,4 T- 1 Płatki owsiane 100g B- 11,9 W- 69,3 T- 7,2 Maślanka 200ml B- 5,6 W- 20,8 T- 3,2 NIE DAWALBYM Płatki JUSTFIT 60g B- 4,2 W- 45,4 T- 1,5 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2010-02-26 19:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS na hasło reklamowe! :)

    Post
    Oficjalne forum MUTANT - PVL

    Mutant fast mass :D MUTANT MAS I RZEŹBĘ MASZ !!!

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-26 19:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a jeszcze inny koleżka cwiczy ale 2 miesiące ćwiczy następnie 2 miesiące przerwy bo w te 2 miesiące zbiera na Mutant masa a potem 2 miesiące ćwiczy i sobie pije tego mutant masa bo jak twierdzi bez to nie ma sensu gadałem z nim już weż sobie jakąs diete opracuj może a on no jem bardzo dużo a ja mu na to że już to widze __wiem że diety [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-10 22:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 9186435 12:19:33 czesc. widziałem jakiegoś twojego posta na sfd o gainerku mutant mass 9186435 12:19:50 pisałeś, że już go ileś tam wszamałeś i co powiesz o nim? 9186435 12:20:01 poszła waga do przodu? Ja1 12:20:23 a czego chcesz sie spodziewac bo jedzeniu w proszku ? 9186435 12:20:42 paru kg masy 9186435 12:20:51 w połączeniu z dobrym normalnym [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-22 12:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przegibonie masz rację moja sylwetka odbiega wyglądem od tego jak bym sobie życzył żeby wyglądała i rzeczywiście bf może zaniżyłem ale3 nie mam tego gdzie zmierzyć więc takie dane podałem. We wrześniu tamtego roku zacząłem masować, ważyłem wtedy 82 kilo brzuszek płaski zarysy bardzo ładne siła była ale zaczęło się pieprzyć z moim barkiem., który [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7446 Data: 2013-02-14 17:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec mutanta?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Marka C znajdziesz w dziale IHS, co do badan, najlepsze sa te nie zalezne i tak bylo w przypadku bialka Mutant Whey, badanie bylo na jednym z for pl jezeli dobrze pamietam, co do badan Mutant mass to nie wiem kto je robił, jak masz to wypij, nie zabije Cie ;-) moze poprawili sie i wszystko jest ok w tej chwili

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 11062 Data: 2013-09-15 20:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)